Imię i nazwisko (wymagane)

Adres email (wymagane)

Treść wiadomości

Zapisz dziecko!

Pages Navigation Menu

Szermierka dla dzieci

Szermierka dla dzieci


Zajęcia służą nauce szermierki, a także podnoszeniu ogólnego poziomu usportowienia – w szczególności koordynacji psychomotorycznej, szybkości, gibkości. Sparingi uczą sportowej rywalizacji, przyjmowania tak wygranych jak porażek, działania w warunkach (kontrolowanego) stresu, zasad fair play. Ćwiczenia szermierki choreograficznej rozwijają umiejętność współpracy, samokontroli, przygotowują do wystąpień publicznych.

Zajęcia obejmują:

  • naukę podstaw szermierki – pracy nóg, technik władania bronią, taktyki i konwencji szermierczej,

  • elementy szermierki choreograficznej – formy i układy w parach,

  • gimnastykę ogólnorozwojową, także z wykorzystaniem sprzętu szermierczego,

  • sparingi szermiercze.

Każdy trening składa się z:

  • specjalistycznej rozgrzewki,

  • treningu pracy nóg, treningu z bonią, sparingów,

  • ćwiczeń ogólnorozwojowych (opcjonalnie).

Zajęcia mają charakter rekreacyjny, są dostosowywane do indywidualnych możliwości ćwiczących, bez presji na „wyniki” i z dbałością, by ćwiczenia sprawiały uczestnikom przyjemność. Jednocześnie zajęcia stanowią dobrą bazę do rozpoczęcia uprawiania szermierki sportowej.

Treningi są realizowane wyłącznie przez wykwalifikowanych instruktorów sportu w zakresie szermierki.

Stosowane przyrządy – miecze i szable Go-now oraz florety plastikowe Leon Paul lub All Star – czynią ćwiczenie szermierki bezpiecznym, minimalizują ryzyko kontuzji i dyskomfort towarzyszący otrzymywaniu trafień bronią metalową (co jest istotne w nauce dzieci). Co równie ważne, do szermierki takim sprzętem nie jest konieczne używanie kosztownych protektorów szermierczych – kurtek, plastronów i spodni. Nawet do sparingów wystarczy maska.

Sprzęt Go-Now daje dodatkowo możliwość udziału w zawodach takich jak One Europe One fencing w Modlinie objętych patronatem Polskiego Związku Szermierczego.

Zajęcia służą nauce szermierki, a także podnoszeniu ogólnego poziomu usportowienia -w szczególności koordynacji psychomotorycznej, szybkości, gibkości. Sparingi uczą sportowej rywalizacji, przyjmowania tak wygranych, jak i porażek, działania w warunkach kontrolowanego stresu, zasad fair play. Ćwiczenia szermierki choreograficznej rozwijają umiejętność współpracy, samokontroli, przygotowują do wystąpień publicznych. 

Poniżej link do reportażu z naszym instruktorem, Marcinem Bąkiem:

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress