fbpx

Zajęcia

JOGA 10 LAT+

Kategoria
Zajęcia ruchowe
Instructor
admin
0 Reviews

Opis kursu

O nastolatkach i wieku dojrzewania pisano już wiele… A jednak kiedy ten czas przychodzi i trzeba żyć z własnym nastoletnim dzieckiem 🙂 nie zawsze jest łatwo… Zmieniające się ciało, stresy w szkole, pierwsze miłości sprawiają, że Twoje dziecko coraz częściej reaguje nerwowo?? Czasy, w których żyjemy, wszechobecne komputery oraz Facebook nam rodzicom nie ułatwiają zadania. Mamy przebodźcowane dzieci…. bo przecież wszyscy mają dostęp do sieci, znasz to, prawda? Możesz zaproponować jogę Twojemu nastoletniemu dziecku. Wiem, może nie być łatwo, ale korzyści, mogą do niego przemówić. Praktyka jogi sprawia, że lepiej reagujemy na stres, wzmacnia ciało, poprawia postawę. Dzięki jodze poprawia się nastrój, rośnie poczucie własnej wartości, rośnie świadomość ciała, poprawia się koncentracja uwagi. Ktoś chce dołączyć?

About Instructor

  • admin