Wyjazdy

Wakacyjny wyjazd z jogą 31 lipca – 6 sierpnia

Zgodnie z tradycją 🙂 w tym roku również w sierpniu wyjeżdżamy do Pogorzelicy. Pogorzelica jest bez wątpienia jednym z piękniejszych miejsc polskiego wybrzeża. Plaże w tym rejonie są wyjątkowo piękne i czyste, a morze niekiedy bywa na tyle spokojne by można było zachwycać się jego szumem i melodią jaką zachwyca turystów. Warto także pospacerować w poszukiwaniu pięknych zabudowań, które w tym rejonie są jedyne w swoim rodzaju. Z całą pewnością nie można zapomnieć o zachodzie i wschodzie słońca nad Bałtykiem  Ponadto będziemy praktykować jogę w przestronnej sali z widokiem na dorodne sosny, plażować, ładować akumulatory. W trakcie wyjazdu zadbasz o kręgosłup, zregenerujesz siły, oczyścisz umysł, wzmocnisz układ odpornościowy i nerwowy. Wypoczniesz aktywnie a przy okazji spędzisz czas z ciekawymi ludźmi w przyjaznym i pięknym otoczeniu.

Wyjazd z Jogą

Dla kogo

Warsztat jest przeznaczony zarówno dla osób już praktykujących jogę, jak i dopiero rozpoczynających przygodę z jogą. Kameralny charakter warsztatu pozwala zadbać o potrzeby każdego z uczestników.

Gdzie odbędą się Warsztaty ?

Ośrodek Bażyna – to pięknie położony ośrodek na działce o wielkości 10 ha, w odległości 200 m od szerokiej piaszczystej plaży w miejscowości Pogorzelica. Niewątpliwym jego atutem jest nowa przestronna sala do ćwiczeń, z oknami do ziemi, przez które rozpościera się widok na las sosnowy. Na terenie obiektu znajduje się plac zabaw dla dzieci oraz pełnowymiarowe boisko do gier zespołowych, plac zabaw, kręgielnia, sauny. Stołówka mieszcząca się na terenie obiektu przygotowuje pyszne posiłki. Z uwagi na dużą przestrzeń, którą zajmuje ośrodek nie zmęczy nas na jego terenie tłok. Zauroczona tym miejscem postanowiłam odpocząć w tym miejscu i poćwiczyć jogę do czego i Was zachęcam.

Ośrodek Bażyna

Kto poprowadzi warsztaty?

Zajęcia jogi poprowadzi Hubert Suder. 
Hubert rozpoczął praktykę jogi w 1999 roku. Uczy od 2012 roku. Jest certyfikowanym nauczycielem  jogi metody B.K.S.Iyengara

Prowadzi zajęcia z grupami o różnym stopniu zaawansowania. Łączy techniki pracy z ciałem, oddechem i umysłem zaczerpnięte z tradycji wschodu ze współczesną nauką zachodu.  Często bierze udział w warsztatach prowadzonych przez znanych nauczycieli z Polski i zagranicy. Jest absolwentem AWF o specjalności Relaksacja i joga.

Hubert Suder

Plan dnia

  • od godz. 14 zakwaterowania na terenie ośrodka
  • 16.30 joga regeneracyjna
  • 18 obiadokolacja

  • 7.00-7.30 medytacja na plaży

  • 8 -8.30 napój imbirowy

  • 8.30-10 -joga

  • 10.00-11.00 śniadanie

  • 11 – 16 czas wolny, plażowanie

  • 16-18 joga

  • 18 – 18.30 obiadokolacja

  • 20 – rozmowy o jodze, filmy, ognisko (w dniu, gdy będzie najlepsza pogoda)

  • 7.00-7.30 medytacja na plaży

  • 8 -8.30 napój imbirowy

  • 8.30-10 -joga

  • 10.00-10.30 śniadanie

  • 10.30 -11 wykwaterowanie i wyjazd

Ile to kosztuje

Osoba w pokoju 2 osobowym z łazienką

1990złCena obowiązuje do 24 marca

Osoba w pokoju 2 osobowym z łazienką na korytarzu

1690złCena obowiązuje do 24 marca

Osoba w pokoju 3 osobowym z łazienką na korytarzu

1490złCena obowiązuje do 24 marca

Dziecko (4-16 lat) w pokoju z łazienką

1300złCena obowiązuje do 24 marca

Dziecko (4-16 lat) w pokoju z łazienką na korytarzu

990złCena obowiązuje do 24 marca
100 zł dzieci do lat 3 – Po 24.03 koszt wzrasta o 150zł
Zaliczka 700 zł osoba dorosła 400 zł dziecko

Jak się zapisać?

    Uwaga! ilość miejsc ograniczona