Imię i nazwisko (wymagane)

Adres email (wymagane)

Treść wiadomości

Zapisz dziecko!

Pages Navigation Menu

start do nart

start do nart

Czy bezpieczeństwo podczas jazdy na nartach jest bezpośrednio związane z przygotowaniem fizycznym ?
Wydolność fizyczna narciarza ma niebagatelny wpływ na poziom bezpieczeństwa zarówno narciarza jak i pozostałych wielbicieli białego szaleństwa. Jak zatem przygotować się do sezonu narciarskiego? Powinniśmy wykonywać określone ćwiczenia poprawiające wydolność minimum 3 razy w tygodniu po 30 minut. Jeszcze nie jest za późno. Paulina i Elwira starannie dobrały zestawy ćwiczeń tak, by odpowiednio Was przygotować do zbliżającego się sezonu. Na zajęcia zapraszamy wszystkich miłośników białego szaleństwa, również najmłodszych!

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress